Safari Online

SEARCH

HEALTH&BEAUTY ヘルス&ビューティ

2020.10.22


【お悩み】脂ぎった毛穴が不潔に見える !?

毛穴は10代だけの悩みにあらず。こめかみを引き上げて毛穴が消えるなら、それはミドルエイジ特有の“たるみ毛穴”かも!? 加齢やストレスで開いた毛穴や脂ぎった毛穴が目立ってくるお年頃だ。名ドクターによる対策と、プロが選んだコスメで清潔に整えよう!


今月のカルテ
毛穴


今月のドクター
〈青山ヒフ科クリニック〉
亀山孝一郎 院長
北里大学医学部卒業後、米国立衛生研究所にて研究。皮膚科診療にビタミンCをいち早く取り入れ、権威として名高い。発売後3週間で重版となった『毛穴道 もう一生悩まない。』(講談社)の監修も。
●青山ヒフ科クリニック
住所:東京都港区北青山3-12-9 花茂ビル3F
TEL:03-3499-1214

“目立つ毛穴”を防ぐ3つのアドバイス
1 カラダの内外でビタミンC摂取
2 ピーリングで黒ずみを除去
3 適度な運動と質のよい睡眠


――10代でもないのにこの頃、顔のベタつきと毛穴の開きが目立って……。

亀山 実は30〜40代の男性はストレスで交感神経が優位になって、皮脂分泌が増えがち。さらに加齢でコラーゲンやエラスチンが減少して、皮膚の土台が失われてたるみ、毛穴が目立ってくることも。もともと皮脂分泌の多いオイリー肌なら、さらに毛穴は広がりがちです。

――どう対処したらいいですか?

亀山 必要な皮脂まで奪わない洗顔と適切な保湿が基本の“キ”。無理に皮脂を除去しようとしたり、保湿を怠ったりすると、乾燥でかえって皮脂が分泌されます。朝晩のケアで角質層を整え、肌の正常なターンオーバーを促進させることがカギ。保湿はケチらず化粧水をたっぷり取り、手のひらで押し込むように塗布しましょう。毛穴に効果的な成分は、なんといってもビタミンC。口から摂取するなら自然なものでいいですが、コスメとして選ぶ場合は、皮膚に浸透するビタミンC誘導体として配合されていないと、効果が期待できません。また、ダメージから守るビタミンA、肌の代謝を高めるLーシステイン、エネルギー産生に関わるナイアシンアミドなども効果的ですね。

――毛穴の黒ずみもなんとかしたくて。

亀山 黒ずみは、毛穴に古い角質や皮脂が交ざった角栓の一部が酸化したもの。ストレスが多いと皮脂の粘度が高まり、角栓が詰まりやすくなります。古い角質を除去する、ピーリング効果のある洗顔料を取り入れるといいでしょう。生活習慣も大きく関わっていて、高糖質や高脂質な食生活は皮脂量が増える原因に。逆に肌のコラーゲン合成に関わるATP活性のために、ビタミンB群は積極的に摂取を。また、睡眠不足は活性酸素が蓄積するので絶対NG。そして血流がよくなると皮脂が過剰に出にくくなるので、カラダを鍛えることも毛穴対策に有効です。 

 
◆男性美容研究家 藤村 岳のケア処方
毛穴対策には細胞レベルのケアが必要<右>
酸素研究に長けたイタリア発のクリームは、細胞内のATPとミトコンドリアの関係に着目。独自の“オキシジェンコンプレックス”は乳酸量抑制とATP増加作用が確認されているとか。モイスチャライジングクリーム 50㎖ 4680円(オー・ドゥエ・ヴィータ/クリームワールド)

毛穴の汚れを除去しつつ低刺激性で潤いをキープ!<上>
ウインターグリーン由来のサリチル酸がアクネ菌の働きを抑え、アミノ酸やアムラなど自然の植物成分が優しく毛穴の奥の汚れを除去。フォーム状で出てくるタイプなので、泡立ていらずなのも便利。アウターピース フォーミング クレンザー 125㎖ 4000円(アヴェダ)

毛穴の引き締まったハリツヤ肌に導く救世主<下>
3種のビタミンC誘導体に加え、ビタミンA、B群、E、H、Pに、ヒアルロン酸やコラーゲンなど、美容液レベルまで贅沢に配合した化粧水。毛穴の目立つお疲れ肌の水分保持力を高めて、ふっくらとした肌へと導いてくれる。ケイカクテルVローション 150㎖ 7000円(ドクターケイ) 

 

Information

●アヴェダ
TEL:0570-003-770

●クリームワールド
TEL:078-381-5740

●ドクターケイ
TEL:0120-68-1217

雑誌『Safari』11月号 P241掲載

“コスメの記事をもっと読みたい人はコチラ!

写真=丸益功紀 文=藤村 岳
photo : Koki Marueki(BOIL) text : Gaku Fujimura

Club Safari

Safari Lounge会員なら、記事を読むだけでSafariマイルが貯まる!

クラブサファリ会員(登録無料)になると、記事を読むごとに5マイル(ポイント)をためることができます。貯まったマイルは、1safariマイル=1円として利用することができます。

差をつけるなら〈クロスクローゼット〉の上質コットンで!着心地にこだわる大人の白Tシャツ!
SPONSORED
2021.04.30

差をつけるなら〈クロスクローゼット〉の上質コットンで!
着心地にこだわる大人の白Tシャツ!

白Tシャツの魅力は十分知っているかと思うが、大人ならさらに一歩踏みこんで着心地のよさにもこだわりたい。たとえば、〈クロスクローゼット〉の白T。高品質のコットン“スビンプラチナム”を採用し、さらに手のこんだ縫製や計算されたシルエットで最高の…

TAGS:   Fashion
〈エンポリオ アルマーニ〉の渋色時計を足すだけでセットアップ姿にセンスのよさが滲み出る。
SPONSORED
2021.04.30

〈エンポリオ アルマーニ〉の渋色時計を足すだけで
セットアップ姿にセンスのよさが滲み出る。

快適で機能的なセットアップスーツが仕事着になると、当然見た目もカジュアルに。合わせる時計も足並みを揃えて、お洒落度の高いものを選ぶといい。たとえば〈エンポリオ アルマーニ〉の1本はまさにうってつけ。そのデザイン性の高さがセットアップ姿をさ…

〈ムータ〉×〈ロイヤル フラッシュ〉なら全方位抜かりなし!前も後ろもキマる海好きの週末ウエア!
SPONSORED
2021.05.10

〈ムータ〉×〈ロイヤル フラッシュ〉なら全方位抜かりなし!
前も後ろもキマる海好きの週末ウエア!

これからの週末は、Tシャツとスウェットパンツで心地よく過ごせるシーズン。となると、個性出しで頼りになるのは、ロゴ使い。ただ、ともすると小僧っぽくなってしまうこともその点、〈ロイヤル フラッシュ〉×〈ムータ〉の別注アイテムなら、前も後ろもギ…

TAGS:   Fashion
塚本高史さんも「気持ちいい」と実感“エアメイド”は 心地いいうえにお洒落もサポートする肌感インナー!
SPONSORED
2021.04.26

塚本高史さんも「気持ちいい」と実感
“エアメイド”は 心地いいうえにお洒落もサポートする肌感インナー!

見えないところにまでこだわりを持てる男こそ、本当のお洒落人じゃないだろうか。たとえば、インナーなんていうのもその1つ。インナーは、その違いでだいぶ気分が変わってくるから、実はかなり重要なアイテム。特にこれからの季節、汗対策という意味でも手…

週末の相棒にしたい〈ドルチェ&ガッバーナ〉の新作!休日カジュアルの品はバッグで決まる!
SPONSORED
2021.04.24

週末の相棒にしたい〈ドルチェ&ガッバーナ〉の新作!
休日カジュアルの品はバッグで決まる!

大人の休日カジュアルに品格や洒落感を加えるなら、作りとデザインにこだわった上質バッグが欠かせない。おすすめなのが、〈ドルチェ&ガッバーナ〉の新作バッグ。今回は山下智久さんに、ドライブ、海でまったり、自宅でチルなんていう休日のあらゆるシーン…

TAGS:   Fashion
オフを遊び尽くす男は〈ランドローバー〉ディフェンダーを選ぶ!アクティブな男だったら街でも海でも武骨な1台を!
SPONSORED
2021.04.24

オフを遊び尽くす男は〈ランドローバー〉ディフェンダーを選ぶ!
アクティブな男だったら街でも海でも武骨な1台を!

彼女とのドライブデートやショッピング、仲間と出かける週末の波乗り。街と海を行き来するアクティブな男には、 タフでスタイリッシュなクルマが欠かせない。そこで注目したいのが、最新の〈ランドローバー〉ディフェンダー。 その70年を超える歴史…

TAGS:   Cars
〈エンポリオ アルマーニ〉の新作時計で、印象的な手元に!今こそ個性が語れる1本を手に入れる!
SPONSORED
2021.04.24

〈エンポリオ アルマーニ〉の新作時計で、印象的な手元に!
今こそ個性が語れる1本を手に入れる!

薄着になってくるこれからのシーズン、印象的な着こなし作りには手元を飾る時計選びが重要。であれば、バリエーション豊富な〈エンポリオ アルマーニ〉の新作ウォッチで、個性的な手元を演出するのはいかがだろう。イタリアの感性が息づく1本を身につけれ…

TAGS:   Fashion Watches
〈タグ・ホイヤー〉の“コネクテッド ゴルフ エディション”がスゴい!街でもラウンド中でも主役になれるハイテク時計!
SPONSORED
2021.04.24

〈タグ・ホイヤー〉の“コネクテッド ゴルフ エディション”がスゴい!
街でもラウンド中でも主役になれるハイテク時計!

スタイリッシュにキメたラウンドでは、プレイはもちろん、立ち居振る舞いもスマートでありたいもの。“タグ・ホイヤー コネクテッド ゴルフ エディション”は、プレイをサポートする繊細な情報が得られる新機能を加えてさらに充実。優雅に、大胆に、コー…

TAGS:   Fashion
夏のゴルフは〈ラルフ ローレン〉の定番で!アメカジゴルファーなら王道ポロシャツを着る!
SPONSORED
2021.04.24

夏のゴルフは〈ラルフ ローレン〉の定番で!
アメカジゴルファーなら王道ポロシャツを着る!

いくら自由度が高くなってきたとはいえ、ゴルフの着こなしに大人の品格は欠かせないところ。ほどよい塩梅できちんと感とこなれ感を両立させるなら、ポロシャツこそがベストな選択だ。となると、やはり〈ポロ ゴルフ〉の出番。今季もターフ上で着たくなる“…

TAGS:   Fashion
〈テーラーメイドゴルフ〉で涼しく、お洒落にプレイする!夏ゴルフはクールかつスタイリッシュに!
SPONSORED
2021.04.24

〈テーラーメイドゴルフ〉で涼しく、お洒落にプレイする!
夏ゴルフはクールかつスタイリッシュに!

ターフと空のコントラストが美しい夏ゴルフは、気分も爽快で最高に楽しい! けれど、あまりに日差しが強くて、ついつい暑さに負けそうに!? だったら“クール”なウエアを選んで、賢くプレイするのが正解。今季の〈テーラーメイド〉には涼感性能が高く、…

TAGS:   Fashion
西海岸のカルチャーが息づく〈トラヴィスマシュー〉の新作!海でも街でもゴルフでも着たいアクティブなウエア!
SPONSORED
2021.04.24

西海岸のカルチャーが息づく〈トラヴィスマシュー〉の新作!
海でも街でもゴルフでも着たいアクティブなウエア!

サーフィンとゴルフがカルチャーとして密接に結びついた西海岸。そこで生まれたブランドが〈トラヴィスマシュー〉だ。作られるアイテムはサーフィンやゴルフはもちろん、日常の様々なシーンでも着られるものばかり。こなれた印象を出したい大人に最適なアイ…

TAGS:   Fashion
ハイテク素材を用いた〈アドエルム〉で最高のパフォーマンスを!スコアアップの秘密兵器はモノトーンの洗練ウエア!
SPONSORED
2021.04.24

ハイテク素材を用いた〈アドエルム〉で最高のパフォーマンスを!
スコアアップの秘密兵器はモノトーンの洗練ウエア!

細かく刻んでいくゴルフもアリだけど、憧れるのはやっぱり豪快なドライバーショット。そのために練習場やジムに通っているゴルフ好きも多いと思うが、いざコースに出ると飛距離が伸びない、な〜んてことも。であれば、〈アドエルム〉の出番。可能性をぐっと…

TAGS:   Fashion
〈ホーンガーメント〉なら海でもゴルフ場でも映える!潮風漂うウエアでターフの上でも主役になる!
SPONSORED
2021.04.24

〈ホーンガーメント〉なら海でもゴルフ場でも映える!
潮風漂うウエアでターフの上でも主役になる!

あまりストイックに考えすぎないほうが伸び伸びとプレイできて、結果スコアも伸びた。な〜んてことは、ゴルフではよく聞く話。だったらウエアだって、いかにも本気っぽいデザインじゃなくて、〈ホーンガーメント〉の新作みたいな潮風を感じる1着でお気楽に…

TAGS:   Fashion
相反する魅力を兼ね備えた〈ベル&ロス〉の腕時計が、今の気分!大人が選ぶならモダンなレトロ顔を!
SPONSORED
2021.04.24

相反する魅力を兼ね備えた〈ベル&ロス〉の腕時計が、今の気分!
大人が選ぶならモダンなレトロ顔を!

古いものを愛し、そのうえ最新トレンドに明るい。そんな今どきの感性を持つ大人におすすめしたいのが、アナログな航空計器をモダナイズした〈ベル&ロス〉。レトロでモダンな相反する魅力を備えた腕時計を合わせればシンプルな大人カジュアルがグッと個性的…

TAGS:   Watches
〈ボス〉の新コレクションは都会的でもリラックス感あり!大人の夏カジュアルは“アーバンリゾート”で!
SPONSORED
2021.04.24

〈ボス〉の新コレクションは都会的でもリラックス感あり!
大人の夏カジュアルは“アーバンリゾート”で!

海を越えてバカンスを楽しむのは、残念ながらまだまだお預け。だからこそ、日々の暮らしをもっと楽しく過ごせるよう工夫したい。服なんてその最たるもの。〈ボス〉の今季コレクションは、モダンな印象がありながら、パターンやシルエットで街にいてもリゾー…

TAGS:   Fashion
どんな料理も美味しそうに見える〈ウェッジウッド〉のジオ コレクション。この1枚が家族の食事時間をもっと豊かにハッピーに。
SPONSORED
2021.04.21

どんな料理も美味しそうに見える〈ウェッジウッド〉のジオ コレクション。
この1枚が家族の食事時間をもっと豊かにハッピーに。

NEWS ニュース

More

loading

ページトップへ