今月のドクター
〈アヴェニュー六本木クリニック〉
寺島洋一 院長
信州大学医学部卒業後、形成外科医として東京警察病院にて研鑽を積む。豊富な臨床経験から患者に寄り添う医療を実践。丁寧なカウンセリングと結果を伴う施術が評判で、男女を問わずファンが多い。
●アヴェニュー六本木クリニック
住所：東京都港区六本木7-14-7 5F
TEL：0120-766-639

――かみそり負けってなんですか？

寺島　ヒゲと一緒に皮膚の表面も削り取られることで起こります。ヒリヒリしたり、血がにじんだり、湿疹がでたりしたら、かみそり負け。炎症を起こして膿み、一見ニキビのように見える毛嚢炎の原因にも。

――解決策はあるのでしょうか？

寺島　ヒゲの剃り方が第一。T字カミソリは負担が大きいので、肌が弱い人は皮膚が削られにくい電気シェーバーがベター。ただし押しつけすぎるとかみそり負けしますよ。とはいえ、ヒゲの濃い人は、深剃りできるＴ字が便利。この場合、注意したいのは選び方。刃は多いほうが圧力が分散されてダメージが少なく、値段に比例して高級なほうが切れ味がいい。ホテルのアメニティなど簡易なものは避けましょう。また、見た目ではわからなくても使い続けるうちに、少しずつ摩耗して刃こぼれしています。髭の量によって異なりますが、10回ぐらいで刃を替えて。

――シェービングの前後の注意点は？

寺島　剃る前にはプレシェーブ剤を塗って、すべりをよくすることが肌の保護に。洗顔石鹸の泡だとカバー力が弱く、刺激になることがあります。髭剃り後は、拭き取るだけでは不十分。ダメージを負っているので、ゴシゴシこすらず、優しく洗い流して清潔に整えましょう。また、皮脂のついた電気シェーバーやT字かみそりは、切れ味が悪くなります。使用後はよく洗い、きちんと乾燥させて。さらに、アフターケアも大切。肌表面が剥がれて、保湿力が低下しているので、低刺激で油分が入ったアイテムでお手入れを。この季節なら、さらっとしたオイルもおすすめです。逆にアルコール入りのものは、しみるので避けて。かみそり負けしやすいのは敏感肌や乾燥肌、ニキビ肌の人。肌の凹凸が刃に引っかかって、傷つきやすくなります。正しく保湿して肌質改善するのが、かみそり負け回避の近道です！ 

 ウエットシェービングもこれなら怖くない！〈右〉
敏感肌用のジ ェル状プレシェーブ剤 。バオバブ種子油やオート麦、ウィローハーブなど天然由来成分を配合。肌に密着し、ヒゲ剃り時の肌への負担を軽減してくれる。センシティブシェービングジェル 175㎖ 750円（ブルドッグ／シック・ジャパン）

乾燥や肌荒れ、エイジング対策もできる万能オイル〈中〉
顔やカラダ、髪にも使えるマルチな上質オイルで抗酸化成分リポフラーレンがたっぷり。ビタミンKやE、アルガンオイルも配合し、ヒゲ剃りの後のセンシティブな肌を数滴でしっかり守る。LF5 + DPオリーブスクワランオイル 30㎖5000円（ドクタープロダクツ）

深剃りと優しさを同時に叶える敏感肌専用モデル〈左〉
皮膚科医と共同開発した、あの敏感肌用"シェーバーS7000"がさらに進化！　アプリと連動させて、肌の悩みに応じた敏感肌設定が可能。シェーバーS7000 スマート S7930/16 実勢価格1万6500円（フィリップス／フィリップスサポートセンター）　※実勢価格は編集部調べ