Safari Online

SEARCH

GOURMET グルメ

2022.05.05


女性の支持が高い“発酵鍋”で、美味しく菌活デートはいかが?

休みが続くと、どうしても食生活が不規則になって胃腸も弱りがち。外食でも菌活できると嬉しいですよね。東京・渋谷の〈アクビ〉は、アジアのクラフトビールと無添加スープの本格火鍋が味わえる店。なかでも、菌活しながら罪悪感なく食べられると女性の支持が高いのが“すっぱ鍋”。

渋谷と代官山のちょうど中間にある〈アクビ〉は、無添加・無化学調味料の台湾火鍋が人気。さらに、台湾、香港、日本から厳選したクラフトビールが味わえる店としても知られ、メインブルワリーは台湾の〈Thaihu Brewing(タイフー ブリューイング)〉。

火鍋を楽しみ、途中で味変させて楽しむのが、発酵鍋“酸菜白肉鍋”、通称“すっぱ鍋”だ。

女性の支持が高い“発酵鍋”で、美味しく菌活デートはいかが?“2色火鍋”、1人前、1600円。オーダーは2人前からで、お試したれ付き。具材は別料金

オーダーは、ベースのスープ“2色火鍋”に好みの具材をセレクトするシステム。具材はセットメニューから選んでもいいし、単品も種類豊富だから「今日はヘルシーに野菜とキノコだけ」とか、「魚介をメインにして、もやしを多めに」など好きなものを好きなだけオーダーすればいい。

白湯と麻辣の2色のスープと具材の組み合わせによって、味わいや旨みの厚みが変わっていく。単にスープに具材を入れて火を通して食べるだけでなく、具材を加えることでスープも育てながら味わっていくというわけ。

ベースの白湯は、鶏と香味野菜を長時間煮て作り上げる。具材を加える前に、まずは温かいスープだけを味わってみるのをおすすめする。化学調味料はいっさい使わない無添加の出汁は、それだけで十分に美味しい。旨みが強く塩分は控えめなので、後でのどが渇いたり、翌朝むくんだりすることが少ないというのもうなずける。これがどう育っていくか楽しみだ。

また、15種類ほどのハーブやスパイスを組み合わせたオリジナルブレンドの薬膳スパイスを加えた麻辣は、鶏と豚のダブルスープ。見た目の印象ほどの刺激はなく、辛さの調節も可能。

“すっぱ鍋”用の漬物“酸菜”はオプションで付ける。


女性の支持が高い“発酵鍋”で、美味しく菌活デートはいかが?“酸菜”380円。そのまま味わえば美味しいおつまみに

最初は火鍋として味わう。途中からは、韮醤(ニラジャン)や腐乳(フニュウ)など用意されている自家製のつけだれや塩を、ほんの少しだけ具材に添えて味変させて味わうのもおすすめ。

白湯鍋が育ってきたら乳酸発酵させた“酸菜”を投入! ほかの具材とともに軽く煮て、一緒に食べる。適度な酸味で食欲もアップ。さらに美味しく育ったスープも忘れずに堪能あれ!

そして鍋の供は、やはり〈タイフー ブリューイング〉のクラフトビール(200㎖~、868円~)を。また、若い梅の実を燻製にした“烏梅(うばい)”で作った自家製シロップで作るオリジナルカクテル(506円)は、スモーキーな風味と独特の酸味がクセになる“発酵”カクテル。こちらも是非お試しを!

女性の支持が高い“発酵鍋”で、美味しく菌活デートはいかが?渋谷と代官山のほぼ中間、並木橋の近くにあり、カジュアルな雰囲気

なお、1人用の小鍋(白湯or麻辣のいずれか)もあり、おつまみの種類も豊富だから、気軽におひとりさま利用っていうのもあり。

土・日は15:00から営業しているから、彼女と昼下がりに美味しく菌活=発酵鍋デートするのも、いいんじゃない!?

 
Information

●アクビ
住所:東京都渋谷区猿楽町2-13 F93daikanyama 1F
営業時間:17:00~23:30、金・土曜は15:00~翌4:30、日曜は15:00~23:30
状況により変更の場合あり。最新の営業時間はInstagramにて。
不定休
TEL:03-6433-7987
※サービス料なし。

カラダが喜ぶヘルシー料理!の記事をもっと読みたい人はコチラ!

取材&文=はまだふくこ text : Fukuko Hamada
俳優・市原隼人が〈タグ・ホイヤー〉のレーシングスピリットを宿す!情熱と男らしさを備えるクロノグラフとともに!
SPONSORED
2026.02.25

俳優・市原隼人が〈タグ・ホイヤー〉のレーシングスピリットを宿す!
情熱と男らしさを備えるクロノグラフとともに!

1963年の誕生以来、優れた精度と視認性でモータースポーツシーンにて絶大な支持を獲得している〈タグ・ホイヤー〉の“カレラ”。時計の本質を追求し続け、あくなき情熱と男らしさを備えた新作クロノグラフを俳優・市原隼人はどう感じたのだろうか?

TAGS:   Fashion Watches
〈ディースクエアード〉の新作で違い出し!個性的で華やかな春カジュアル!
SPONSORED
2026.02.25

〈ディースクエアード〉の新作で違い出し!
個性的で華やかな春カジュアル!

空気が暖かくなってきたら、自分らしい春カジュアルを楽しみたい。そこで注目したいのが、とびきり自由で楽しげな〈ディースクエアード〉。自由で個性あふれる春の新作をまとえばまわりと差がつく春の着こなしになる。

TAGS:   Fashion Denim
用意すべき1着は〈タトラス〉にあり!心地よくて見た目がいい大人の春アウター
SPONSORED
2026.02.25

用意すべき1着は〈タトラス〉にあり!
心地よくて見た目がいい大人の春アウター

これからの季節、シャツやTシャツにサッとアウターを羽織るくらいがちょうどいい。となると、軽やかで着心地がよく、見た目の存在感もある春アウターを1着用意したい。そこで注目したいのが、アウター作りに定評のある〈タトラス〉の新作。軽くて着心地が…

TAGS:   Fashion
穿きたいのは〈ディーゼル〉の新作!大人の春デニムは男らしくて楽ちん!
SPONSORED
2026.02.25

穿きたいのは〈ディーゼル〉の新作!
大人の春デニムは男らしくて楽ちん!

身も心もアクティブになる春は、男らしさたっぷりで、動きやすさも意識したデニム選びをしたいもの。となると、やっぱり気になるのは〈ディーゼル〉の新作。トレンド感のあるシルエットと、大胆で繊細なダメージ加工には定評があるし、快適な穿き心地の“ジ…

TAGS:   Fashion Denim
洗練された日常の傍らに〈ヴェイランス〉を。都市生活をアップデイトする機能性と美意識の共演。
SPONSORED
2026.02.25

洗練された日常の傍らに〈ヴェイランス〉を。
都市生活をアップデイトする機能性と美意識の共演。

デザイン、仕立ての確かさ、機能性。これらすべてを袖を通した瞬間に実感する〈ヴェイランス〉。ミニマルな佇まいの奥には、過酷な山岳環境で磨かれた技術と思想が息づく。都市で生きる大人の日常に寄り添い、装いに密かな誇りと余韻をもたらす洗練のハイエ…

TAGS:   Urban Safari Fashion

NEWS ニュース

More

loading

ページトップへ