クロスフィットトレーナー“AYA”が教える
デイリー筋トレ Vol.5-②
大胸筋を鍛えるライイング・ダンベル・フライ
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この秋冬はデニムの当たり年と言われるくらい、王道デニムパンツに加えてデニムジャケットが豊作。さまざまなブランドからリリースされているし、クローゼットに昔買ったものが眠っているという人も多いのでは? 今回紹介したいのは、そんなデニムLOVE…

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