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2018.06.28

カラダが喜ぶヘルシー料理! Vol.3 アロハサラダ原宿店
ホイホイチキンサラダ

健康に気遣うみなさんの中には、朝ジムへ行ってトレーニングをする、な~んていう人もいるはず。であれば、そのトレーニング後は、朝からやっているこちらのお店に立ち寄ってもらいたい。ハワイより日本初上陸した“アロハサラダ”の1号店、アロハサラダ原宿店だ。

“アロハサラダ”は、ハワイ・カイルアに誕生し、現在では”Hawaii’s Best-­BEST OF THE BEST”のサラダ部門で 8 年連続 1 位に選ばれる人気店。アロハサラダ原宿店は、日本1号店というだけでなく、海外初となる店舗でもある。
 

NEXT コンディションや理想のカラダ作りに向けてアレンジ!

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フレッシュ、ローカル、ヘルシーをコンセプトに、生産者の顔が見える安心な野菜と日本全国から集めたこだわりの素材で作った豊富な種類のサラダが味わえる。ホームメイドドレッシングは国産の厳選素材を使用するのはもちろん、トランス脂肪酸フリーの植物油ベースで、アミノ酸をはじめとする化学調味料・着色料不使用。製造過程では超高温処理を行わないなどというこだわりようだ。

コンディションや理想のカラダ作りに向けてアレンジ!

野菜だけでなく、カラダ作りをサポートするグルテンフリーパスタやスーパーフードなども用意され、その日のコンディションや理想のカラダ作りに向けたコーディネートもできる。ヴィーガンやグルテンフリー、アスリートなどにも対応しているのも嬉しいポイントだ。

オーダー方法は3ステップ

1.サラダの種類とサイズを選ぶ。

2.グルテンフリーパスタ、ブレッド、雑穀玄米、クスクスの中からベースの食材を一種類選ぶ。もちろん、ベースなしの選択肢もありだ。

3.トッピングを選ぶ。トッピングは、アサイーやマキベリー、カカオニブ、カムカムといったスーパーフードのほか、クランベリーやイチジク、アーモンドやフェイクミートなど種類が豊富。

とはいえ、なにを選んでいいかわからないという人もいるかと。でも大丈夫。おすすめメニューもあるのでご安心を!

 

NEXT 野菜&タンパク質メインでボリュームたっぷり

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アクティブな大人にオススメなのがコチラ!

ホイホイチキンサラダ S680円、R1100円

動物性と植物性たんぱく質が好バランス!

内容はチキン、ソイチーズ、イエローグリーンリーフとフリルアイス、ベビーリーフ、ルッコラ、ゆで卵、グレープフルーツ、プチトマト、アボカド。さっぱりとしたセサミドレッシングが添えられる。

さらに、スーパーフードやナッツなどをトッピングしてカスタマイズすれば、自分だけのオリジナルパワーサラダの完成だ。ヘンプシード(+250円)をプラスすれば、亜鉛も摂取できておすすめ。ちなみに、ホイホイはハワイ語で幸せな、豊かな、来い来いなどという意味があるそう。

新鮮でみずみずしく食べ応えのある野菜&タンパク質メインで、見た目よりもボリュームたっぷり。もちろん、食後の満足度も高い。毎日食べても飽きのこない、カラダが喜ぶサラダといえる。

 

NEXT 朝活にも、ランチやディナーにも!

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朝8:00からやっているというのも嬉しい!

サラダ専門店は都内にも数々あれど、朝からオープンしているところはちょっと珍しい。だから、朝ジムへ行った帰りに、リカバリーフードとしてこちらを利用するってのもいいのかも。常にヘルシーでいたい人なら、是非この”ホイホイチキンサラダ”をご賞味あれ!

トッピングで自分好みにカスタマイズ

ハワイを感じられるメニューも魅力

さらに、新メニューの”アサイーボウル”なんてのもある。こちらも健康的だし、どこか癒されるハワイの雰囲気が感じられるのもカラダによさそう⁉︎

ハワイ産のハチミツを使った”アサイーボウル”

朝だけでなくブランチやディナーなどにも活用できる!

シンプルかつ、どこかハワイを感じられる癒しの店内

ちなみにここは、イートインでカフェとして、あるいはテイクアウトでデリとしても利用できる。コナコーヒーやコナビール、ビオワインなどもあるから、朝だけでなくディナータイムや休日のブランチなど、幅広いシーンで使えるのがいい。こんな店を行きつけにすれば、理想のヘルシーボディもあっという間に実現するはず!?

Information

●アロハサラダ 原宿店
住所:東京都渋谷区神宮前4-31-5 1F
営業時間:8:00~21:00、日曜・祝日は11:00~21:00
※消費税込価格
TEL :03-6721-1213
URL:https://www.alohasalads.jp/

 

文=はまだふくこ text:Fukuko Hamada
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