Safari Online

SEARCH

HEALTH&BEAUTY ヘルス&ビューティ

2020.09.21


【お悩み】ウィズコロナ時代の手荒れケアとは?

頻繁に手を洗ったり、消毒したりが当たり前となったこの頃。手を洗いすぎて荒れる……なんてことない!? 彼女とのデートも、ガサガサだったりする手では台ナシ。こんな時代だからこそ抜かりなく、適切なハンド対策をしていきたい。


今月のカルテ
ハンドケア


今月のドクター
〈青山ヒフ科クリニック〉
亀山孝一郎 院長
北里大学医学部卒業後、米国立衛生研究所にて研究。皮膚科診療にビタミンCをいち早く取り入れ、権威として名高い。発売3週間で重版となった『毛穴道 もう一生悩まない。』(講談社)の監修も。
●青山ヒフ科クリニック
住所:東京都港区北青山3-12-9 花茂ビル3F
TEL:03-3499-1214

“ハンドケア”の3つのアドバイス
1 30秒かけて石鹸で手洗い
2 ハンドクリームはケチらない!
3 ビタミンCでストレス軽減!


――新型コロナウイルス対策として基本の手洗いを教えてください。

亀山 最低でも30秒はかけ、甲や手のひらだけではなく、爪の間や指の股などすみずみまで石鹸で洗うこと。さらに流水でよくすすぐことでウイルスを洗い流せます。新型コロナ対策は、アルコール消毒より手洗いのほうが効果的ですよ。

――最近、手のカサつきも気になって。

亀山 手洗い時の熱いお湯は必要な皮脂まで奪ってしまうので、水かぬるま湯に。肌荒れが気になるなら、保湿剤入りの石鹸や消毒液を使うのもいいですね。また、手洗い後に残った水分を自然乾燥させると、カサつく要因に。清潔なタオルで、素早く拭き取って。ハンドドライヤーはウイルスの危険があるのはもちろん、乾燥を増長させるのでNG。きちんと手洗いをすれば、アルコール消毒の必要はありませんが、外出先など手洗いできないときは取り入れてもいいでしょう。

――男性も手の保湿は必要ですか?

亀山 必須です。手のひらは、汗腺は多いけれど皮脂腺がありません。つまり、ハンドクリームなどでこまめに保湿しなくては荒れる一方。塗布のコツは手の甲はもちろん、手のひらや指の1本1本まで十分な量を使い、ケチらずに塗ること。ヒアルロン酸やスクワラン、尿素、油溶性ビタミンCなどの成分が入っているものがおすすめです。さらにカサつきがひどくなったときには、ワセリンでしっかり保護を。ハンドクリームが面倒なら、顔に塗った保湿剤の残りをそのまま手に馴染ませるだけでも、荒れ防止に役立ちます。

――ほかに、手で気をつけることは?

亀山 実は手にはストレスが現れやすく、もし手相の溝が黒ずんでいたら要注意。副腎皮質ホルモンの影響でカラダの防御反応であるメラニンが産生されている証拠。ビタミンCをカラダの内と外から摂って、血色のいい手のひらを目指して。 

 

◆男性美容研究家 藤村 岳のケア処方
極上の成分で至極のハンドケア<右>
手摘みされた海藻“ジャイアントシーケルプ”などをもとに数カ月のプロセスを経て完成させた独自の“ミラクル ブロス”を贅沢に配合。リッチで濃密な保湿成分が、酷使された手指をしっかりと守り、整えてくれる。ザ・ハンド トリートメント 100㎖ 1万500円(ドゥ・ラ・メール)

手洗いに最適な抗菌成分配合ソープ<上>
オレガノに抗菌作用があることを知った、イギリスの看護師たちからのリクエストに応えて生まれた石鹸。乾燥を防ぐといわれるマヌカハニーを加え、合成保存料は不使用なのはさすが。手だけでなく、全身の洗浄にも使える。ゴールドバスター 100g 882円(ラッシュジャパン)

リラックスする香りと自然由来の保湿成分でいつでも手指を清潔に<左>
サトウキビ由来エタノールを65%と高配合し、ティーツリーやユーカリ精油などをプラス。便利な携帯サイズで、外出先でも手指を爽やかにリフレッシュ。T&Eハンドリフレッシュナー 50㎖ 1500円(ジョンマスターオーガニック) 

 

 
Information

●ジョンマスターオーガニック
TEL:0120-207-217

●ドゥ・ラ・メール
TEL:0570-003-770

●ラッシュジャパン
TEL:0120-125-204

雑誌『Safari』10月号 P195掲載

“コスメの記事をもっと読みたい人はコチラ!

写真=丸益功紀 文=藤村 岳
photo : Koki Marueki(BOIL) text : Gaku Fujimura
これでライフスタイルが見違える!新鮮アイテムでいつもの夏をアップデイト!
SPONSORED
2025.06.25

これでライフスタイルが見違える!
新鮮アイテムでいつもの夏をアップデイト!

いよいよ待ちに待った夏。バカンスを楽しみにしている人も多いだろう。たとえ予定がなくても、気温の上昇とともに気分をぐっと上げていきたい。そんなときに必要なのが、ライフスタイルをアップデイトするためのアイテムだ。これさえあれば、いつもとはひと…

〈オメガ〉の“プロフェッショナルライン”に注目。復活した“レイルマスター”と 新色の“シーマスター”、心躍るふたつの名作。
SPONSORED
2025.06.27

〈オメガ〉の“プロフェッショナルライン”に注目。
復活した“レイルマスター”と 新色の“シーマスター”、心躍るふたつの名作。

〈オメガ〉を象徴するコレクションとして、1957年に創設された“プロフェッショナルライン”3部作。その中でも“レイルマスター”は、鉄道職員や電気技師といった強い電磁場が発生する場所で作業する人々を耐磁性の高さで支えた名作。そして、“シーマ…

TAGS:   Urban Safari Watches
〈ブランパン〉の名シリーズから新作登場。大人の休日にはシックなダイバーズを。
SPONSORED
2025.06.27

〈ブランパン〉の名シリーズから新作登場。
大人の休日にはシックなダイバーズを。

時計の人気トレンドにヴィンテージスタイルがある。1953年に誕生し、基本デザインを継承する“フィフティ ファゾムス”もそのひとつかもしれない。だがそこに懐古趣味はなく、常に新鮮な魅力を感じさせる。機能美という不変の価値があるからだろう。新…

TAGS:   Urban Safari Watches
リーダーにふさわしい〈グラスヒュッテ・オリジナル〉の一本。端正な機械式時計で仕事にも優雅さを。
SPONSORED
2025.06.27

リーダーにふさわしい〈グラスヒュッテ・オリジナル〉の一本。
端正な機械式時計で仕事にも優雅さを。

クルマやカメラなどドイツの工業製品の高い機能と品質は世界的に知られる。時計も例外ではない。〈グラスヒュッテ・オリジナル〉はその代表格だ。クラシカルなスタイルに決して派手さはない。だが漂う気品は、伝統に培われた揺らがぬ時計作りの哲学と美学を…

TAGS:   Urban Safari Watches
〈パネライ〉の傑作がさらなる進化。タフさと品格を併せ持つエレガントダイバーズ。
SPONSORED
2025.06.27

〈パネライ〉の傑作がさらなる進化。
タフさと品格を併せ持つエレガントダイバーズ。

歴史に裏打ちされた信頼性と機能。そして、存在感を放ちながら、品を保つデザイン性。そのすべてを兼ね備えた〈パネライ〉の“ルミノール マリーナ”は、知性と余裕をまとう大人にふさわしい腕時計だ。その傑作コレクションが今年、大胆な進化を遂げたとい…

TAGS:   Urban Safari Watches
〈エドックス〉の人気ダイバーズ時計が日本限定で登場!“とろやわ”ストラップで夏のビーチを満喫!
SPONSORED
2025.06.25

〈エドックス〉の人気ダイバーズ時計が日本限定で登場!
“とろやわ”ストラップで夏のビーチを満喫!

煌めく太陽に、白い砂浜、青い海。夏のビーチ遊びの季節がやってくる! ラフなビーチコーデの手元だって、やっぱり快適さを求めておきたい。そんな海遊びにはラバーストラップのダイバーズ時計が最適だ。そこでプッシュしておきたいのが〈エドックス〉の日…

TAGS:   Fashion Watches
〈ザ・ブセナテラス〉で過ごす憩いの時間!沖縄バカンスは贅沢でリラクシングなステイを!
SPONSORED
2025.06.25

〈ザ・ブセナテラス〉で過ごす憩いの時間!
沖縄バカンスは贅沢でリラクシングなステイを!

〈ザ・ブセナテラス〉は、日々の疲れを癒し、日常では味わえない贅沢な時間を過ごせる。充実したホテルの設備・サービス、海に面した立地を生かしたマリンアクティビティプログラム。ここは1泊2日くらいでは気づけない、魅力を秘めている。パートナーとと…

TAGS:   Stay&Travel
サンダルは履き心地と見た目のよさで選ぶ!夏に大活躍するサンダルは、〈ロンハーマン〉別注が優秀!
SPONSORED
2025.06.23

サンダルは履き心地と見た目のよさで選ぶ!
夏に大活躍するサンダルは、〈ロンハーマン〉別注が優秀!

夏がやってくると気分も開放的になり、休日はお出かけモードに。街にショッピングに行くのもいいし、たまにはアウトドアで自然の中に身を置くのも気持ちよさそうだ。もちろん、ご近所を散歩する程度で、家でゆっくり過ごすというのも幸せ。で、そのどんなシ…

TAGS:   Fashion
〈ジラール・ペルゴ〉夏の限定モデルが登場!サマーバカンスの相棒は“懐色”の復刻ダイバーズで!
SPONSORED
2025.06.20

〈ジラール・ペルゴ〉夏の限定モデルが登場!
サマーバカンスの相棒は“懐色”の復刻ダイバーズで!

マニュファクチュール=自社一貫生産体制を2世紀以上も貫き続けるスイス、ラ・ショー・ド・フォンの名門時計ブランド〈ジラール・ペルゴ〉。そのコレクションはどれもクラシカルかつドレッシーで気品に満ちたもの。そんなイメージを、文字どおりあざやかに…

TAGS:   Fashion Watches

NEWS ニュース

More

loading

ページトップへ