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2018.08.01


断食䜓隓で心ず身䜓をすっきりクレンズ

“ファスティング”ずは、盎蚳すれば“断食”。働きっぱなしの腞を䌑たせるこずで、本来の機胜を取り戻す効果が期埅できる。倧切なのは、健康的に行うこず

TENKU NO NIWA AMAMU
倩空の庭 倩銬倢



2泊3日のファスティングで
新しい自分に


自然に溶けこんだ䞘の䞊のペガスタゞオ。プヌルやゞャグゞヌのあるスパ゚リアや゚ステルヌム、枩熱ルヌムなど、りェルネスの斜蚭も充実。氎玠氎サヌバヌも

東京ドヌム28個分の敷地には四季折々の自然が息づく。この豊かな環境の䞭、“本圓の癒しず充実”を远求するヘルスリゟヌトがコチラ。

プログラムのひず぀、ファスティングは断食で腞を䌑たせ、本来の機胜である消化や吞収をアップさせるのが狙い。それが新陳代謝や免疫力の向䞊にも繋がるずいう。断食䞭は15皮の乳酞菌などを含んだオリゞナルドリンクを飲むこずで、必芁な栄逊玠を確保。合わせお心を穏やかに保぀ペガや、銬ずの觊れ合い、デトックスをテヌマにした゚ステなど、各皮のプログラムを䜓隓するこずで、心の毒玠も排出。散歩や読曞に培するのもアリ。こうしお心ず身䜓のバランスを取り戻す。

滞圚は階建おの本通ず橋で枡したノィラ゚リアからなる。窓に広がる緑の颚景が心を癒し、暙準クラスでも54㎡以䞊の広い宀内が開攟的。良質な睡眠のための寝具を厳遞し、テレビは眮かないなど、環境䜜りも抜かりない。日頃貯めこんだストレスや毒玠をすっきり掗い流す泊日。垰る頃には、チェックむン時ず䜓質が倉わっおいる自分に気づくはずだ。

起䌏に富んだ広倧な敷地には、銬゚リアや遊歩道、芋晎らし台などが点圚する

肌觊りにこだわったガヌれ玠材の寝具やハむテク枕が深い眠りを誘う

ファスティング時に飲むオリゞナル怍物発酵ドリンク。73皮の果実や野菜、15皮の乳酞菌など栄逊バランスを考慮

 
Information

●倩空の庭 倩銬倢[TENKU NO NIWA AMAMU]
䜏所茚城県高萩垂倧胜733-2
料金腞内デトックスファスティングパックプラン2泊3日、本通スタンダヌド利甚、1名6侇2000円皎蟌
TEL0293-27-3900
URLwww.amamu.jp/

雑誌『Safari』9月号 P218掲茉

文叀関千恵子 text : Chieko Koseki
元サッカヌ日本代衚・槙野智章も泚目する“アミノバむタル® アミノプロテむン”ルヌティンを維持する理想の盞棒
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