普段からストイックにカラダを鍛えている人はいいけれど、週末だけジムに通っているという人や、たまに走っているだけという人にとって、狙いどおりのボディメイクはなかなか難しいもの。ダメだとわかっていても、揚げ物やラーメンはやっぱり美味しいし、ついつい甘いものを口にしてしまう。人間って、そういう弱さを抱えた生き物なのだ。もちろんそんな誘惑に打ち克ってこそのダイエット、ボディメイクなのだけど、できれば「もう少し気楽にできないものか?」というのが多くの人の本音では?

そこで紹介したいのが、セレブやアスリート御用達の大人気パーソナル・トレーニングジム、トータル・ワークアウトが開発したボディメイクサポートサプリ〈スリーディフェンス〉。高カロリー食の三大元凶である油、炭水化物、糖をカットするために研究され、ダイエットを阻害する要因にしっかりアプローチするのが特徴だ。油には“ネオプンティア”、炭水化物には“ファセオラミン”、糖には“アラビノ”という主要3成分がアプローチ。ほかにも食事のリスクを徹底追求し、気になる食事をサポートしてくれる“ヒハツエキス”や、“金時ショウガ末”、“α-リポ酸”といった様々な成分を配合している。つまりこのサプリ、食べたいものを（ある程度）我慢せずに食べながらダイエットしたい人向けってこと。どう、これなら少し気楽にはじめられるのでは?

もちろんトレーニングのプロフェッショナルやパーソナル・トレーナーも推奨している本格派だから、夏に向けて本気でボディメイクを頑張りたい人にもぴったり。きちんとした食生活と運動が大事なのはいうまでもないけれど、それに加えて〈スリーディフェンス〉の心強いサポートがあれば、なんだか今年こそ“やれる!”って気になってこない!?

高カロリー食の三大元凶である油、炭水化物、糖にアプローチし、日々のボディメイクをサポートするサプリ〈スリーディフェンス〉。飲みやすいピーチフレーバーで、個包装なので外出先にも持ち運べる。1箱90g（3g×30包）。各8640円（以上スリーディフェンス／トータル・ワークアウト）

Information

●トータル・ワークアウト
URL：https://totalworkoutshop.com/

雑誌『Safari』3月号 P197掲載

マッツ・ミケルセンが表紙を飾る
雑誌『Safari』3月号が好評発売中！

『Safari』3月号の購入はコチラ！
『Safari』定期購読はコチラ！

“FOCUS ON”の記事をもっと読みたい人はコチラ！

●雑誌・WEB『Safari』の公式TikTokは
こちらからアクセスしてみて！