“メディテーション”体験ができるポップアップイベント開催！
ほんの数分で世界が変わるって本当!?
ニューノーマルな生活にシフトして数ヵ月。慣れてきたと感じつつも、今までとは違う生活環境に「ストレスが溜まってきているな〜、気分が落ち着かないな〜」なんて思うときありません？ そんな人におすすめしたいひとつが、今、世界的に注目を浴びている“メディテーション”という方法。要は、日本でいうところの“瞑想”。本当に効果あるの!? な～んて疑ってはもったいない。だってコレ、心を整えて、頭や心をすっきりさせる効果があるというんだから。というわけで、渋谷のトランクホテルでメンズ向けイベントが開催されるというので、まずはここからはじめてみるのはどう？
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で、紹介したいのが、11月25日（水）に渋谷の〈トランクホテル〉で開催される、メンズヘルスの意識向上を目的としたチャリティーイベント“モーベンバー‘TALKING COULD BE LIFESAVING’”だ。
そもそも“モーベンバー”というのは、口ヒゲを意味する“Mo（モー）”と、11月を意味する“ノーベンバー”とを掛けあわせて作られた造語。そして、心とカラダの健康についての意識向上を目的とした、実は、世界的に認知されているチャリティ活動だ。男性特有のがんの認知度や健康意識を高めることにも力を入れている。で、11月の1カ月間、活動に賛同する人たちが口ひげを伸ばすことで意識を高めるんだそう。その活動がポップアップイベントとして〈トランクホテル〉に来るってわけ。
この日はメンズヘルスに関するプロダクトが数多く用意されるが、なかでも今回注目したいのが、メンタリング瞑想アプリ〈RussellME（ラッセルミー）〉の体験。メディテーションがはじめての人も、すでに経験がある人も、それぞれのシチュエーションや、目的に合わせたプログラムを受けることができる。ゆったりと心を落ち着かせ、音楽やアートを用いたマインドフルネスを体験しよう。この心地よさで、やる前と後では見える世界が違ってくるはず。疲れを感じていた人もリフレッシュすること間違いない。イベントでは、メディテーションチェアに座って特別な体験を楽しもう。
ほかにも、当日はJAY-ZのツアーDJを務めたことでも知られるDJ NEIL ARMSTRONGをはじめとした、数々のゲストDJのプレイなども楽しめる。麻に含まれる天然成分CBDの限定カクテルも登場とのことだから、日々溜まった疲れを癒したい人、もちろんメディテーションが気になっていた人は、是非足を運んでみてほしい。
●MOVEMBER ‘TALKING COULD BE LIFESAVING’
日時： 11月25日 （水） 18:00 〜 22:30
場所：トランクホテル
住所：東京都渋谷区神宮前5-31
●ラッセル・マインドフルネス・エンターテインメント・ジャパン
URL：https://www.russellme.com/
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